Regards et inspirations autour de la petite enfance, de la nature et du bien-être
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J'y dépose mes réflexions d'éducatrice de jeunes enfants, des idées pour accompagner les tout-petits dans leurs explorations, des invitations à faire davantage de place à la nature et quelques ressources pour prendre soin de soi.
Des articles pour nourrir la curiosité, questionner nos pratiques et cheminer, chacun à son rythme.
Yoga Nidra : bienfaits, déroulement d’une séance et conseils pour débuter
Et si, pour vous ressourcer, vous n’aviez rien d’autre à faire que de vous installer confortablement et de vous laisser guider ?